Ayurveda - das älteste Heilsystem der Welt

Jahrtausende alt und unglaublich wohltuend

Was ist und kann Ayurveda?

Weiter unten finden sie einen kleinen Exkurs in die Ayurveda-Philosophie. Sie müssen sich jedoch nicht im Vorfeld tiefgreifend damit befassen. Was immer Ihr Beweggrund für eine Ayurvedakur sein mag - lassen Sie sich darauf ein und Sie werden bestimmt sehr positiv überrascht werden.

Was bieten wir an:

Eine Ayurvedakur hat immer das Ziel Körper, Seele und Geist zu reinigen und wieder ins Gleichgewicht - in Harmonie - zu bringen. Egal ob Ihr Focus auf der Figur ( Übergewicht / Untergewicht ), Streß, Verjüngung, oder schwerwiegenderen Erkrankungen liegt. Bei uns können Sie die Panchakarma-Kur machen. Unsere langjährige Erfahrung hat gezeigt, dass ein 21 bis 28-tägiger Aufenthalt die besten Resultate erzielt. Da wir wissen, dass nicht jeder Mensch soviel Urlaub erübrigen kann, empfehlen die Ärzte mindesten 14 Tage, damit der Körper genug Zeit hat um loszulassen und zu regenerieren. Selbstverständlich können Sie Ihren Aufenthalt auch als reine Schönheitskur nutzen. Denn Ayurveda bringt Sie zum Strahlen.

Ihre Ayurveda-Kur / Panchakarma-Kur wird von unserem qualifizierten Ärzte- und Therapeuten-Team betreut. Bei Fragen stehen Ihnen unsere Ärzte jederzeit zur Verfügung. Ebenso hält einer der Ayurveda Ärzte in regelmäßigen Abständen einen Ayurveda-Vortrag wo unterschiedliche Bereiche aus der Ayurveda-Lehre erklärt und natürlich Fragen beantwortet werden.

Alle unsere Ärzte haben ein abgeschlossenes Medizinstudium mit einem Abschluss in Ayurveda-Medizin/Schwerpunkt Panchakarma-Kur.

Bei Ihrer Ankunft nimmt der leitende Arzt eine eingehende Untersuchung vor und erstellt in Absprache mit Ihnen, Ihren individuellen Behandlungs- und Speiseplan.
Genießen Sie täglich mindestens vier auf Ihren Konstitutionstyp abgestimmte Behandlungen zu diesen gehören eine Vielzahl verschiedener Massageanwendungen, Kopfanwendungen (Shiro Abhyangy), Gesichtsanwendungen (Waktra Abyanga), Stirngüsse (Shirodara), Nasenreinigungen (Nasya Karma), Dampf-, Kräuter- und Blütenbäder. Desweiteren rundet unsere ayurvedische Kosmetik - eine traditionelle Schönheitspflege von außen - Ihre Ayurvedakur ab. Zur weiteren Unterstützung Ihrer Kur für Körper, Geist und Seele bieten wir zusätzlich Yoga, Thai-Chi, Meditation und Musiktherapie an.

Das ayurvedische Essen wird täglich frisch und individuell - im Einklang zu Ihren Doshas - zubereitet, ist überwiegend vegetarisch und kommt aus dem eigenen Bio-Gemüsegarten oder frisch vom Markt.

Trotz der umfangreichen Kuranwendungen bleibt Ihnen ausreichend Freizeit, um zu entspannen oder verschiedenen Aktivitäten außerhalb des Resorts nachzugehen.

Welcher Kurschwerpunkt ist der richtige für mich?

Da wir keine preislichen Unterscheidungen für die Art der Kur vornehmen, können Sie alles ganz in Ruhe mit Ihrem ayurvedischen Arzt vor Ort besprechen und sich dann entscheiden welcher Schwerpunkt der Richtige für Sie ist. Auf Wunsch haben wir immer deutsch und englisch sprechende Gästebetreuer für Sie vor Ort.

Wie sieht der Kuralltag aus?

In der Regel beginnt der Tag um 6.30h mit einer Yogastunde od. um 7h mit Thai-Chi, um 8h wird gefrühstückt. Ab 8.30h beginnen die Behandlungen im gerade neu gebauten Treatmentcenter im Garten! Um 13h wird das Mittagessen sehr charmant eingeläutet und anschliessend gereicht. Von 14 bis ca. 16.30h sind wieder Behandlungen.

Sie haben in der Regel 4 Behandlungen am Tag. Oft sind das zwei am Vormittag und zwei am Nachmittag. Das kann sich jedoch auch mal verlagern ;-). Wenn Sie einen Ausflug planen - sind wir immer bemüht die Behandlungen entsprechend Ihrer Pläne abzustimmen.

So gegen 19h ertönt dann erneut die Glocke um das Diner (Abendessen) einzuläuten. Vor, zwischen und nach den Behandlungen können Sie ihre Zeit verbringen, wie es Ihnen gefällt.

Sie müssen sich um nichts kümmern. Alles wird für Sie erledigt und Sie können sich ganz entspannt, wohlig umsorgt bei immer angenehmen Temperaturen treiben lassen. Geniessen, regenerieren und auftanken.

Detailliertere Informationen zu allen Themen rund um Ayurveda finden Sie gleich hier als downloads!